{"id":3935,"date":"2018-12-10T16:36:57","date_gmt":"2018-12-10T13:36:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/?p=3935"},"modified":"2021-06-19T19:47:26","modified_gmt":"2021-06-19T16:47:26","slug":"sanal-gerceklik-zararli-mi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/sanal-gerceklik-zararli-mi.html","title":{"rendered":"Sanal Ger\u00e7eklik Zararl\u0131 m\u0131?"},"content":{"rendered":"

Son d\u00f6nemlerin en g\u00f6zde ve en pop\u00fcler teknoloji uygulamalar\u0131ndan biri olan sanal ger\u00e7eklik<\/a>; en genel tan\u0131m\u0131yla bilgisayar ekran\u0131 kullan\u0131m\u0131 ile elde edilen birtak\u0131m g\u00f6rsel tecr\u00fcbeleri ifade etmek amac\u0131yla kullan\u0131lan bir terim olma \u00f6zelli\u011fi ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n

Filmleri, oyunlar\u0131, videolar\u0131 ile d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda yank\u0131 uyand\u0131ran sanal ger\u00e7eklik, sanal ger\u00e7eklik g\u00f6zl\u00fckleri ve di\u011fer ekipmanlar\u0131 yard\u0131m\u0131yla sizleri tamamen sanal olan, bamba\u015fka bir d\u00fcnyaya davet ediyor.<\/p>\n

\u00d6yle ki bu s\u0131ra d\u0131\u015f\u0131 d\u00fcnyada kendinizi sanki oradaym\u0131\u015f gibi hissediyor, ger\u00e7ek duygular ve hisler ya\u015fama \u015fans\u0131 buluyorsunuz. Bir di\u011fer deyi\u015fle kendinizi bu sanal d\u00fcnyan\u0131n bir par\u00e7as\u0131 gibi hissedebiliyorsunuz.<\/p>\n

Sanal ger\u00e7eklik oyunlar\u0131 olduk\u00e7a ra\u011fbet g\u00f6rmesine ra\u011fmen maalesef ki baz\u0131 a\u00e7\u0131lardan hem genel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 hem de ruhsal sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 tehdit ediyor.<\/p>\n

\u00d6rne\u011fin, korku filmi izlerken, sanki o filmin i\u00e7indeymi\u015f gibi kendimizi hissetmemiz, kalp at\u0131\u015flar\u0131m\u0131z\u0131 h\u0131zland\u0131rarak, aniden kalp krizi ge\u00e7irebilmemize yol a\u00e7abiliyor. Ya da izledi\u011fimiz bir film sonras\u0131nda ciddi anlamda psikolojimiz bozuldu\u011fu i\u00e7in anksiyete, depresyon ve panik atak gibi birtak\u0131m sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 ile y\u00fczle\u015fmek zorunda kalabiliyoruz.<\/p>\n

Hepsinden \u00f6te sanal ger\u00e7eklik filmleri ve oyunlar\u0131 bizde ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k yapabiliyor. Bu ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k y\u00fcz\u00fcnden i\u00e7inde bulundu\u011fumuz ger\u00e7ek d\u00fcnyadan kopu\u015f ya\u015fayabiliyor, sanal ger\u00e7eklik oyunlar\u0131na fazlaca zaman ay\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z i\u00e7in sosyal ya\u015fant\u0131m\u0131zdan da kopabiliyoruz.<\/p>\n

K\u0131sacas\u0131 sanal ger\u00e7eklik video ve oyunlar\u0131 pek \u00e7ok tehlikeyi de beraberinde getiriyor. \u00d6zellikle bu oyunlar\u0131n 18 ya\u015f alt\u0131 gen\u00e7 kesim taraf\u0131ndan oynanmas\u0131, tehlikenin kat ve kat daha fazla olmas\u0131na da yol a\u00e7\u0131yor.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Sanal ger\u00e7eklik zararlar\u0131 <\/strong><\/h2>\n

Facebook, Instagram, Yotube gibi sosyal medya a\u011flar\u0131n\u0131n hayat\u0131m\u0131z\u0131n merkezine yerle\u015fti\u011fi son g\u00fcnlerde hepimiz tabiri caizse teknolojiye ba\u011f\u0131ml\u0131 bir hale geldik.<\/p>\n

Neredeyse g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fcn \u00e7o\u011funu internet ortam\u0131nda, m\u00fczik dinleyerek, video izleyerek ya da arkada\u015flar\u0131m\u0131z\u0131n veya \u00fcnl\u00fclerin g\u00fcnl\u00fck payla\u015f\u0131mlar\u0131n\u0131 takip ederek ge\u00e7iriyoruz. Arkada\u015flar\u0131m\u0131zla y\u00fcz y\u00fcze sohbet ederek, g\u00f6r\u00fc\u015fmek yerine internet \u00fczerinden ileti\u015fime ge\u00e7meyi se\u00e7iyoruz.<\/p>\n

Sonu\u00e7 olarak, maalesef ki sosyal ya\u015famdan kopuyor, arkada\u015fl\u0131k ili\u015fkilerimizi sanal ortamda y\u00fcr\u00fct\u00fcyor, hayat\u0131m\u0131z\u0131 da tamamen sanal, yani pek de ger\u00e7ek olmayan bir ortamda ya\u015f\u0131yoruz. K\u0131sacas\u0131 teknoloji bize hizmet ededursun, bizde teknolojiye hayatlar\u0131m\u0131z\u0131 feda ediyoruz.<\/p>\n

Teknolojik cihazlar\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131m\u0131 ise ne yaz\u0131k ki radyasyonun zararl\u0131 etkilerine kar\u015f\u0131 v\u00fccudumuzu daha a\u00e7\u0131k ve savunmas\u0131z bir hale getiriyor. Bu cihazlara maruz kalan v\u00fccudumuzda birtak\u0131m sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 da ba\u015f g\u00f6stermeye ba\u015fl\u0131yor. \u00c7\u00fcnk\u00fc ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemimiz zay\u0131flad\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in hastal\u0131klara daha kolay bir \u015fekilde yakalanabiliyoruz.<\/p>\n

 <\/p>\n

Sanal Ger\u00e7eklik Yan Etkileri<\/strong><\/h2>\n

Anl\u0131k olarak mide bulant\u0131s\u0131, kusma ve ba\u015f d\u00f6nmesi ile sonu\u00e7lanabilen sanal ger\u00e7eklik oyunlar\u0131, birtak\u0131m hastal\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131n tekrar g\u00fcn y\u00fcz\u00fcne \u00e7\u0131kmas\u0131 ile sonu\u00e7lanabiliyor.<\/p>\n

\u00d6rne\u011fin sizde depresyon, anksiyete, ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, migren gibi bir sa\u011fl\u0131k sorunu bulunuyorsa sanal ger\u00e7eklik oyunlar\u0131 hastal\u0131k semptomlar\u0131n\u0131 daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebiliyor. Oyun sonras\u0131nda daha \u015fiddetli ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131 ve migren ataklar\u0131 ile kar\u015f\u0131la\u015fmak zorunda kalabiliyorsunuz.<\/p>\n

\u00d6zellikle sizde herhangi bir kalp rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 mevcutsa korku, gerilim ve endi\u015fe i\u00e7eren sanal ger\u00e7eklik film, video ya da oyunlar\u0131ndan mutlaka uzak durman\u0131z\u0131 \u00f6neriyoruz!<\/p>\n

Sanal Ger\u00e7eklik G\u00f6zl\u00fck Kullan\u0131m\u0131n\u0131n Zararlar\u0131:<\/strong><\/h2>\n

Sanal ger\u00e7eklik g\u00f6zl\u00fckleri, yepyeni teknolojiler yard\u0131m\u0131yla haz\u0131rlanm\u0131\u015f olsa bile bu g\u00f6zl\u00fcklerin uzun s\u00fcreli kullan\u0131m\u0131 ki\u015finin birtak\u0131m sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 ile kar\u015f\u0131la\u015fmas\u0131na neden olabiliyor.<\/p>\n

\u00d6rne\u011fin, g\u00f6z tembelli\u011fi, g\u00f6zlerde ya\u015farma, g\u00f6z yorulmas\u0131 gibi birtak\u0131m yan etkilere maruz kalabiliyorsunuz.<\/p>\n

Bu y\u00fczden g\u00f6zlerinizi dinlendirmeden uzun bir s\u00fcre i\u00e7in sanal ger\u00e7eklik g\u00f6zl\u00fcklerini kullanmaktan ka\u00e7\u0131nman\u0131z\u0131 tavsiye ediyoruz.<\/p>\n

Aksi halde ileride a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131m sonras\u0131nda miyopi, astigmat vb. g\u00f6z\u00fcn\u00fcze dair pek \u00e7ok sa\u011fl\u0131k sorunu ile kar\u015f\u0131la\u015fmak zorunda kalabilirsiniz.<\/p>\n

Sanal ger\u00e7eklik oyun, video ve filmlerinin yan etkilerine ve zararlar\u0131na yukar\u0131da de\u011finmeye \u00e7al\u0131\u015ft\u0131k. Her \u015feyin fazlas\u0131 nas\u0131l zararl\u0131ysa bu oyunlar da maalesef ki a\u015f\u0131r\u0131ya ka\u00e7t\u0131\u011f\u0131n\u0131z takdirde sizlere yarardan \u00e7ok zarar getiriyor.<\/p>\n

Bu noktada sanal ger\u00e7eklik oyunlar\u0131n\u0131 yaln\u0131zca e\u011flence, arkada\u015flar\u0131n\u0131zla zaman ge\u00e7irme amac\u0131yla de\u011ferlendirmek istiyorsan\u0131z, haftada birka\u00e7 seferden daha fazla oyun oynamaktan ka\u00e7\u0131nman\u0131z\u0131 \u00f6neriyoruz.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Son d\u00f6nemlerin en g\u00f6zde ve en pop\u00fcler teknoloji uygulamalar\u0131ndan biri olan sanal ger\u00e7eklik; en genel...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3941,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[929],"tags":[860],"class_list":["post-3935","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sanal-gerceklik","tag-sanal-gerceklik"],"aioseo_notices":[],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3935"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3935\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3935"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aykutozdemir.com.tr\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}